Dagens träningspass blev triceps, axlar, bröst och övre rygg.
Andra intressanta inlägg:
26 januari, 2013 Styrketräna och minska risken för diabetes
3 januari, 2012 Nyårslöften söker dieter
13 september, 2011 På 60 dagar hinner man göra en del
17 augusti, 2012 Göteborgssimmet går av stapeln imorgon