Jag äter gröt varje dag till frukost. Dock är det samma upplägg varje dag. Havregrynsgröt med Gojibär. På sidan Fitness och Hälsa finns det ett gäng tips om hur man pimpar gröten.
Andra intressanta inlägg:
7 september, 2011 Styrketräning för cyklister
9 juni, 2012 Hjälm är huvudsaken3 januari, 2011 Anledningar att träna (Republicerad)
4 februari, 2013 Fisk du kan äta
[New Post] Hur äter du din gröt? – via #twitoaster http://wellnessfight.ninjus.net/2011/01/… #träning #hälsa #blogg #blogpost
Tjena Christer..
Jag skrev en förklaring till det i ett inlägg förra torsdagen! 🙂
Förhoppningsvis så var det tillräckligt logiskt förklarat.
Funderar som sagt var på en video där jag visar hur man gör. Kanske ikväll..
Ha det!
//Christian
Apropå Björn så äter han LCHF . Typ jägarkost . Jag kommer nog att testlaga något recept så håll utkik !
Jag äter min havregrynsgröt med en 1 msk linfrön, mjöl och jordgubbssylt. Mums!
När jag äter gröt så brukar jag bara köra mjölk. Ibland tar jag lite lingonsylt om det finns ngn. tipsen på hur man pimpar till gröten såg väldigt goda ut. Men dock så har jag inte tid att laga till sådant där på morgonen.
Foot pod lät ju intressant, men kaloriförbrukningen är inte så noga, för mig och min löpning är prestation det viktiga 😉
Vet tyvärr inget om sportsulorna de säljer på Löplabbet. Men denna tjejen http://www.metrobloggen.se/jsp/public/index.jsp?article=19.12687550 jobbar där om du vill fråga henne.
Varje dag tidigare, nu letar jag substitut eftersom jag ska sänka kolhydratprocenten.
Har fått pippi på gröt med russin i, rivet äpple med kanel ovanpå och så lite pumpakärnor. MUMS!
Äter oftast kesella till frukost, men idag var den slut och det blev gröt istället. Jag gör gröt på 1 dl havregryn, 2 dl vatten och en äggvita. Hallon/jordgubbar/blåbär till det! 🙂
Lagar alltid min gröt på spisen (ej micron) och brukar ha hälften mjölk och hälften vatten med blandade gryn, linfrö, russin, kanel och eventuellt lite bitar aprikos!! Mums!
jag brukar bara göra det enkelt för mig.. lite kanel och socker 😛