Efter ett par träningsfria dagar känner jag mig redo för ett pass. Det blir Bröst/Triceps och sedan pulsbaserad Spinning på det. Dock förgylls inte lördagsmornarna med Eyal längre då han lämnat oss 🙁 Men jag hörde att han och Peo tillsammans skall skapa ett mixat Spinning/Indoor Walking pass och det kan bli riktigt kul. En stor sal med både cyklister och ”stavjoggare” som svettas tillsammans 🙂
En tanke som slog mig är att ord kan byta betydelse över tid. För inte tänkte folk på cykling när man historiskt sett frågade om man skulle spinna 🙂 
Läs även andra bloggares åsikter om träning, spinning, activio, pulsträning, spinnrock
Andra intressanta inlägg:
29 januari, 2013 Mjölksyra eller Syreskuld
27 januari, 2013 Cardio efter styrketräning6 mars, 2011 4 timmar spinning @ Sportlife Partille
24 januari, 2011 Breath in breath out
Det låter som en bra kombo- kör hårt!
Vad är Indoor walking som jag har hört så mycket om på sista tiden? Gåband? Promenad runt runt?
Är impad av er som pallar med spinning! Kör hårt!
Japp, du har hört rätt 🙂 Söndag 6/3 kl.11.30 @ Lindholmen.
Jukebox cykel är på Partille som du trodde. Hoppas hoppas hoppas att se er 😀
Och tack så jätte mycket för dina kommentarer!
Visst går det! Allt för er!!! Bara kom…jag har saknat er 😀