4. I min träningsväska

Vad har jag i min träningsväska? Ja det är väldigt olika. Helt beroende på vad det är jag skall träna.

Standard (det som alltid finns oavsett)
T-shirt, Träningshandskar, 2 st vattenflaskor, proteindrink, 2 handdukar (en för dusch och en mindre till bastun), Schampo, Duschkräm, Strumpor och Kalsonger.

Spinningpass
MTB-skor, cykelbyxor

Indoor walking
Löparskor, Löpartights eller Shorts

Kettlebells
Löparskor, Löpartights eller Shorts

Boxning
Löparskor, Löpartights eller Shorts, Lindor och Boxhandskar

Styrketräning
Löparskor, Löpartights eller Shorts och Dragremmar

(nu vet jag att Fredrik tänker ”nähä han glömmer alltid något” och tyvärr är det ofta sant)

träningsväska

Listan på samtliga frågor som besvaras.

Läs även andra bloggares åsikter om , , ,

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

15 thoughts on “4. I min träningsväska

  1. den smakade faktiskt över förväntan tyckte jag, men konsistensen blir inte riktigt så fluffig & härlig som med vanlig gröt tyvärr :/ men för att vara snabbgröt är den supergod, lite sötare också med jordgubbs-, hallon- & tranbärbitar i!

  2. Svar: Tack för titten 🙂 Oj, inte illa det du…det lyckas jag inte med eftersom jag jobbar pa kontor…sitter framför datorn hela dagen. Har i alla fall tur som maste ga en bit mellan taget och jobbet, lite vardagsmotion är inte dumt.

  3. på det gym jag ”jobbade” förut hade instruktörerna stora fina egna skåp som jag hade extra extra av allt i men på det gym där jag är nu finns inga skåp så jag är tillbaka i *gissa vad jag glömde i dag* rumban.

  4. Haha, för dig blev det alltså tvärt om mot mig..Du fick extra energi efter powernapen, jag blev sänkt för kvällen. 😉

    Äh, ibland får man acceptera en extra vilodag helt enkelt..Inget man dör av direkt haha. =)

    Ha det bäst Christer!

  5. Helt galet är bara förnamnet! 🙂
    Kul att du kikade förbi o lämnade en kommentar!
    (Hoppas du kikar förbi fler gånger när tävlingen väl är igång och det är HELT slut på godisätandet).. 🙂

    Sofie

Kommentera