Aspartam den farligaste livsmedelstillsatsen

Aspartam även kallat ” Nutrasweet” är ett sötningsmedel som är ca 200 ggr sötare än socker och används i många ” sockerfria produkter”.

Idag anses aspartam vara den hittills farligaste livsmedelstillsatsen på marknaden.

Aspartam är ett gift för hjärnan som påverkar centrala nervsystemet och förstör nervceller. Det kan vara ofarligt i små mängder om man inte är överkänslig, men det är skadligt för alla i större mängder.

T.ex. 3-4 glas light läsk innehåller tillräckliga mängder för att skada en människa.

Intag av aspartam kan vara orsak eller bidragande orsak till många sjukdomstillstånd och symtom, och för att ge några exempel:

* Depression, (även självmordstankar)
* Förändringar i sköldkörtelfunktionen
* Viktökning
* Diabetes
* Synstörningar
* Trötthet (Genom att hjärnans glukosupptag blockeras)
* Humörsvängningar och även personlighetsförändringar
* Fobier
* Huvudvärk, dimmighet i hjärnan. Minnesförlust, förvirring
* Illamående
* Alzheimers
* Parkinsons sjukdom
* MS, ALS, Fibromyalgi
* Hjärntumör och andra hjärnrelaterade problem

Men som vi alla vet vanligt vitt socker är definitivt inte heller bra för oss, så vad ska man då göra?

Man ska ju helst försöka dra ner på sitt sockerbegär och minska sitt socker intag, men vi vill väl alla ha något sött någon gång ibland i alla fall.

Men det finns bra alternativ till socker och aspartam; Stevia är en ört som är 50 gånger sötare än socker och helt oskadligt som sötningsmedel.

Andra sötningsalternativ som är ok är: Honung, rörsockermelass, rismalt, agavekaktus, lönnsirap, anis, xylitol och fruktos från fruktjuicekoncentrat.

Detta är ju bara ett råd, men försök uteslut aspartam och vittsocker, det är inte värt det!

Det finns ju alternativ, så varför bryta ner din kropp i onödan!

Passion för hälsa

fun light

Läs även artikeln ”Maten vi äter

Andra bra artiklar om andra ämnen från dagsblaskorna:
BMI en felaktig måttstock
Ät mer fullkorn
Saltbomber att undvika
Lär dig skillnaden på kolhydrater
Håll blodsockret på en jämn nivå
Så får du extra fettförbränning

Läs även andra bloggares åsikter om , , , ,

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Andra intressanta inlägg:

6 thoughts on “Aspartam den farligaste livsmedelstillsatsen

  1. Eftersom Substansen (aspartam) är en av världens mest dokumenterade, utredda och debatterade så måste du ju även skriva att det finns en hel del förespråkare och många studier som kommer fram till att farligheten är mycket överdriven och inte bara skriva att det är farligt som om det vore den enda ”fakta” som finns. Gränsvärdena som är satta är det nog också ytterst få som kommer upp i, man måste exempelvis dricka 4 liter läsk sötad med aspartam för att komma upp i EU’s högsta rekommenderade dagliga dos. Angående stevia så går det inte att skriva att det är helt ofarligt då det inte finns några studier på det, i alla fall inte i sverige, vilket gör att det inte ens får säljas i sverige som koncentrat.

  2. Ja, det vore intressant att få reda på varifrån dessa ”fakta” kommer, tack. Hört talas om källinformation? Det hittar jag ingen i ovan text.

  3. Svar till Linda och Emil:
    Jag länkar till källan jag hittat informationen på.
    och för att ta det viktigaste i sammanhanget en gång till;

    ”Detta är ju bara ett råd, men försök uteslut aspartam och vittsocker, det är inte värt det!

    Det finns ju alternativ, så varför bryta ner din kropp i onödan!”

  4. Det finns inga bevis på att Aspartam är farlig. Anledning till detta är att det inte är etisk att göra studier på människor. De flesta studier som är på råttor och även där finns det bara en kopplig som uppstår pga extremt mycket aspartam men inget klart svar.

  5. Det här är mycket intressant. Har hört varningar från andra håll också. Kommentaren ovan (nr 3) är det inte jag själv som skrivit, utan en skeptisk släkting som kapat min dator…! Fun light har jag hört kan användas för att döda myror, nån som testat?

Kommentera