Jag äter i princip samma frukost varje dag. Och det är inte av lättja utan helt enkelt för att jag tycker det är så gott. Så fråga 22 i bloggutmaningen blir:
Havregrynsgröt med psylliumfrön, gojibär och mjölk.
Till det har jag 1-2 kokta ägg.
En frukost som både mättar och funkar att träna på.
Läs även andra bloggares åsikter om ägg, havregryn, gröt, gojibär, frukost
Andra intressanta inlägg:
3 november, 2011 Havregryn, vatten och ägg
6 februari, 2013 Ägg lika farligt som rökning
11 september, 2011 Nötter och gröt minskar blodfetter
6 september, 2011 Viktmyter
Havregrynsgröt is the shit!
Provade att min havre med psylliumfrön. Det blev som en står tuggummi…hahaha. Hur mycket psylliumfrön ska jag ha? Hade nu 1 tsk till 1.5dl.