Totalt registrerad tid: 695 min / 11:35:00
Total registrerad sträcka utomhus: 34 km
Antal träningspass: 6
Antal dagar med träning: 5 (71,4% av 7 dagar)
Snitt sträcka per vecka: 34 km (baserat på ca 1 passerade veckor)
Snitthastighet: 20,4 km/h
2:56 min/km
Idag blev det vasaloppet som avgjorde tiden för min träning. Totalt blev det 3h och 40m. Har även avverkat 34km utomhus denna veckan vilket är skönare än vilket spinningpass som helst. Frisk luft och naturliga ljud från fåglar etc.
Nu börjar första momentet i Göteborgsklassikern närma sig. För 2162 dagar sedan är det dags för Hisingen runt.
Summering från Funbeat
Läs även andra bloggares åsikter om vasaloppsspinning, vasaloppet, sportlife, träning, funbeat, mtb

Hoppas du mår bra! Tänkte bara kika in och berätta att jag, http://www.sameoldstories.blogg.se, har bytt blogg, och den nya är länkad i mitt kommentarsnamn. Hoppas du vill följa mig där istället! <3