Rasa i vikt med nya superdieten…

Bli smal till semestern… Platt mage på 2 timmar…

Många rubriker som lockar att köpa lösnummer. Men funkar det? Ja det är klart att vissa saker fungerar. Gå ner ett par kilo på en vecka är inget konstigt men den vikten du förlorat är oftast enbart vatten.

Det som i regel funkar är att motionera och träna. Det kan räcka med en snabb promenad eller att i alla fall promenera.

Maten som får dig att rasa i vikt… Funkar det då? Nej det är klart det inte finns en superdiet eller superkost som passar alla. Exempel på detta är Michel som fick jätteproblem med LCHF.

När sommaren närmar sig eller när det är nyhetstorka är det alltid lätt att ta till löpsedlar med fetförbränning i fokus. Rasa i vikt 2010 verkar inte skilja sig mycket från att rasa i vikt 2012.

bli smal snabb

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , (Intressant?)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Andra intressanta inlägg:

Kommentera