Kan choklad rädda liv?

Choklad är en produkt som det skrivs mycket om. Dels kan chokladen skydda mot stroke. Tydligen skall måttligt intag av choklad skydda risken för stroke med upp till 20%.

Anledningen att strokerisken minskar har troligen med flavonoider att göra, en antioxidant som ofta tas bort av chokladtillverkarna då det gör chokladen besk. Detta gör att chokladen inte alltid är så nyttig.

Choklad skall också få dig att gå ner i vikt. I alla fall en speciellt framtagen choklad som jag tidigare skrivit om. För vanligtvis innehåller choklad socker och fett vilket inte är speciellt bra för viktnedgången.

Slutligen så har vi ämnet epikatekin som finns i choklad som skall stimulera musklerna på samma sätt som aerobicsträning, löpning eller cykling. Detta skulle innebära att intag av choklad är lika bra som träning.

chokladkaka

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , ,

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Andra intressanta inlägg:

Kommentera