Filmtajm

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , ,

Provar Bontrager Aura 5 demohjul från Bikeplace

Just varit ute och testat Bontragers Aura 5 på en distanstur med Hisingens cykelklubb. Hjulen är ett par demohjul som jag fått låna av Bikeplace och troligen blir ersättare till mina American Classic 420 Aero 3.

En riktigt underbar tur med gofika på Kungälv Kode Golfklubb.

Nyligen har jag också testat tubdäck på Novatecs kolfiberhjul från Prime Cyling när vi cyklade i Båstad tillsammans med bland annat Benny Sonesson med Åstorps CK och delar av Refero Elite Cycling Team. Riktigt kul att testa tub under ”kontrollerarde former”. Då vi hade följebil behövde jag inte oroa mig för punktering eller andra tekniska problem.

Hjulen
bontrager aura 5

Var också tvungen att kitta mig med nya fräscha flaskor så man slipper cykla törstig.
bikeplace vattenflaskor

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , ,

Bli bättre cyklist med rundtramp

Som Jessica Clarén skriver så är det bra att få till ett rundtramp. För er som inte vet vad ett rundtramp är så är det när man har möjligheten att använda kraft under hela pedaltrampet och således även när man är på väg uppåt med foten. För att underlätta detta finns en stor uppsjö med skor, pedaler och ”clips” för att ”bli ett med cykeln”. Detta gäller oavsett om du cyklar i spinningsalen, i skogen på din mountainbike eller på landsvägscykeln.

Om du vill att dina inställningar skall bli rätt så du slipper förslitningsskador och annat är en så kallad bikefit väl värd att investera i.

pedaler rundtramp

muskler rundtramp

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , ,

Översyn av cykeln

Många cyklar har stått gömda i garage, cykelförråd eller liknande över vintern.
Nu när det är dags att rasta den 2-hjuliga vännen finns det vissa saker att tänka på.
Innan du tar dig ut på premiärturen, ge cykeln en snabb vårservice – det är den värd.

Sköter du cykeln så håller den bättre och du kan också med detta undvika olyckor.
Genom små knep kan man enkelt hålla den fräsch och problemfri under en hel cykelsäsong.

Svensk Cyklings tips via Hisingens Cykelklubb Forum

Mycket av det kan man göra själv (om man vill och orkar)
service

En del saker är det bäst att ringa Bicycle Repairman

Läs även andra bloggares åsikter om , , , ,

Är du tuffare än tuffast?

Cykla mellan Sveriges största städer
I begynnelsen var Stockholm-Göteborg en tävling för de tuffaste av de redan tuffa. 1914 kördes sträckan Stockholm-Göteborg-Stockholm och Mälaren Runt-mästaren Henrik Morén vann efter knappt 52 timmars slit och 12 timmars obligatorisk vila i Göteborg.

Sedan 2008 har inget cykellopp gått mellan de två städerna; inte förrän nu. Nu är dock sträckan halverad och går ”bara” från Kungliga Hufvudstaden Stockholm till Sveriges framsida Göteborg 🙂

Stockholm-Göteborg, ett randonnélopp
Inga flaggvakter i korsningarna, inga arrangörsbilar med reservdelar, endast tre arrangörsdepåer på hela sträckan.

Du måste vara fysiskt och mentalt i form för att ge dig på att cykla de 56 milen på maximalt 30 timmar.

Du cyklar nästan uteslutande på små, asfalterade vägar med lite trafik. Banprofilen är inte spektakulär men du får inte glömma att milen och tiden märks i kroppen även på slätmark.

Det är inget överlevnadsprov, absolut inte. Du blir bara mindre uppassad här än på ett vanligt motionslopp.

stockholm göteborg

http://www.stockholmgoteborg.se/

Läs även andra bloggares åsikter om , , ,

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...