Bli bättre cyklist med rundtramp

Som Jessica Clarén skriver så är det bra att få till ett rundtramp. För er som inte vet vad ett rundtramp är så är det när man har möjligheten att använda kraft under hela pedaltrampet och således även när man är på väg uppåt med foten. För att underlätta detta finns en stor uppsjö med skor, pedaler och ”clips” för att ”bli ett med cykeln”. Detta gäller oavsett om du cyklar i spinningsalen, i skogen på din mountainbike eller på landsvägscykeln.

Om du vill att dina inställningar skall bli rätt så du slipper förslitningsskador och annat är en så kallad bikefit väl värd att investera i.

pedaler rundtramp

muskler rundtramp

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , ,

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Kommentera