Hur ekologisk borde du vara?

Vill du slippa få i dig onödiga gifter och samtidigt bidra till ett bättre klimat för såväl dig själv, andra människor och djur? Svaret på den frågan kan jag lista ut. Men det är inte alltid enkelt om man inte skall åka runt hela bygden för att få ihop matkassen. Men det finns några varor … Läs merHur ekologisk borde du vara?

Du ska inte tro det blir sommar

…ifall inte nån sätter fart. Vem är det som skall sätta fart? Är det ingen som berättat för hen att det är dags nu? Midsommar har redan passerat och sommaren ”lyser” med sin frånvaro. På midsommarafton var det regn på eftermiddagen men då prognosen visade bra väder på förmiddagen planerade jag in träning. Det blev … Läs merDu ska inte tro det blir sommar

Löften om träning och viktminskning

På lördag är det nyårsafton och då kommer de hälsosamma nyårslöftena att hagla. I samband med detta kommer även erbjudanden om träningskort. De billiga träningskorten kommer betala sig själva utifrån träningsanläggningarnas sida då merparten av dessa årskort max används i 2-3 månader. Enligt statistik så bryts 25 procent av alla nyårslöften efter bara en vecka, … Läs merLöften om träning och viktminskning

Viktopererade riskerar bli alkoholister

Fetmaoperationer ökar risken för alkoholmissbruk. Det framgår av en ny svensk studie där man upptäckt att de som gjort en gastric bypass får starkare kickar av att dricka än före operationen. Gastric bypass går ut på att koppla bort magsäck och tolvfingertarm så att maten går direkt ner i tunntarmen. Metoden är idag den vanligaste … Läs merViktopererade riskerar bli alkoholister

Kalorier i drycker

Så många kalorier innehåller… En burk läsk: 127 kcal En burk light läsk: 0 kcal 33 cl lättmjölk: 129 kcal 33 cl mellanmjölk: 155 kcal 33 cl standardmjölk: 198 kcal En kaffelatte (en del kaffe, två delar mellanmjölk): 96 kcal En kopp te: 0 kcal En kopp svart kaffe: 0 kcal Ett glas färskpressad apelsinjuice: … Läs merKalorier i drycker

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: