Musik till spinningpass

Sitter och normaliserar och justerar ljudvolymen på musiken som skall användas att mixa spinningpass. Till mixningen kommer jag använda Mixmeister. Valet av musik och själva upplägget på passet är det som är tufft. När man väl börjar mixa och framför allt när man sitter som instruktör är det bara roligt. Tanken är att få ihop … Läs merMusik till spinningpass

Ride Strong, Bike Pure, say Nope to Dope

Skandalen är ett faktum och nu har jag tagit av mig det gula armbandet. Även om organisationen Livestrong gör gott för cancerforskningen så skänker jag hellre pengar till cancerfonden i Sverige. Jag har donerat pengar till cancerfonden i form av bidrag till bröstcancerfonden och barncancerfonden under flera år och hoppas att pengarna gör nytta. Via … Läs merRide Strong, Bike Pure, say Nope to Dope

Rosa produkter som bidrar till cancerforskning

Utöver det rosa bandet finns det fler sätt att bidra till Cancerfondens Rosa Bandet-kampanj. Genom att köpa rosa produkter på Mekonomen, Lindex, Apoteket, ICA m.fl. bidrar Du till Cancerfonden. Mer än hundra olika rosa produkter finns i årets sortiment. Exempel på detta är rosa skal till iPhone, Apoliva handtvål, Försvarets hudsalva etc. Varje gång Du … Läs merRosa produkter som bidrar till cancerforskning

Rosa dygnet närmar sig

27-28 Oktober är det dags igen för Rosa Dygnet, ett helt dygn med träning till förmån för Cancerfondens Rosa Bandet-insamling. Eventet är nog mest känt för spinningen då möjligheten finns att svettas på en spinningcykel i 24 timmar. Men det finns även annat att träna och andra sätt att bidra till insamlingen. Dygnet kommer även … Läs merRosa dygnet närmar sig

Jag kämpar för livet

Lördagen 2/6 kommer jag att kämpa för livet. Dock inte mitt eget utan för unga med cancer. Genom att träna kommer jag dels förbättra min egen hälsa men också bidra till barncancerfonden. Ni som känner mig kommer förmodligen gissa att min träningsform blir spinning när ni ser utbudet nedan. Eventet ”Vi Kämpar För Livet” är … Läs merJag kämpar för livet

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: