Rosa Dygnet har nu genomförts för sjätte året i rad. Jag själv har medverkade för andra gången på Rosa Dygnet, eller som en kollega kallade det ”Rosa Skrevet” efter att han hörde vad jag skulle göra.
Jag startade nämligen en insamling även i år där kollegor bidrog med pengar. Det resulterade i att jag avverkade 13 timmar på en spinningcykel och lite annat som gått rakt in till Cancerfondens Rosa Bandet insamling. Mina kollegors och mitt bidrag blev ca 1500.- med spinning, lottinköp, fika och annat.
Rosa Dygnet har i år samlat in över 100.000.- till Cancerfonden. Men det kan växa, insamlingen är fortfarande öppen och det går att skänka sort som smått.
SMS:a BESEGRA 6477 till 72988 för att skänka 50 kr till insamlingen eller gå in på Rosa Dygnets insamlingssida för att bidra med ett större belopp.
Här kommer mitt Rosa Dygn:
13:00-14:00 Första passet, Jim Berg är först ut. Ett pass som gav mycket tankar.
14:00-15:00 Emil Forss tar vid och kör pass nummer två. Fortfarande mycket tankar.
15:00-16:00 Pass tre, Johanna Fernström river av ett roligt pass med en story of a criminal.
16:00-17:00 Partypass/förfest med Maria Sandberg, Cecilia Wärnestål & Petra Kihlman i rosa paljetter.
17:00-18:00 Kadenspasset from hell… Ett sjukt jobbigt pass I alla fall I slutet. All svett tillägnas Ola Dyrhill.
18:00-19:00 Sara Rönnes spinningpass med enbart filmmusik.
19:00-20:00 Min sjunde timme blev det mest utmanande dag 1 med Jessica Clarén.
21:00-05:00 Ett par timmars sömn innan det var dags att sätta sig på cykeln igen.
07:00-08:00 Mina 13 timmars tuffaste pass. I alla fall känslomässigt. Stefan Manning och Anders Nilsson berättar deras Story. Stefan körde dessutom samtliga 25 timmar solo på spinningcykeln. Samma bedrift gjorde Roger Pettersson.
08:00-09:00 Taktpinne och notställ. Det är inte varje gång man kör spinning till Vals och Klassisk musik. Caroline Andersson höll i taktpinnen.
09:00-10:00 Fight! Ett fightinginspirerat pass som var riktigt grymt. Therese Popristov såg till att vi kämpade väl.
10:00-11:00 Hors Catégorie, en bergsetapp I TdF är aldrig fel. Therese Nordström skötte servicebilen och såg till att vi alla kom upp till toppen.
11:00-12:00 Peo Emgård och Eyal Mualems tuttpass. En dubbelpyramid formad till tuttar dagen till ära.
12:00-13:00 Finalen med Maria Götesdotter, Emil Forss & Jim Berg
14:00-16:00 Brunch på Ritz
Visst är man sliten och öm här och var men det går över…
Läs även andra bloggares åsikter om cancerfonden, rosa bandet, rosa dygnet, träning, gruppträning, spinning, (Intressant?)
Tanken är att få ihop ett par olika pass med både 90 minuter (1,5 timmar) samt 180 minuter (3 timmar) och olika tema. Får se hur det blir med olika teman… Det beror på om jag hittar rätt låtar eller ej.
