Jag kämpar för livet

Lördagen 2/6 kommer jag att kämpa för livet. Dock inte mitt eget utan för unga med cancer. Genom att träna kommer jag dels förbättra min egen hälsa men också bidra till barncancerfonden. Ni som känner mig kommer förmodligen gissa att min träningsform blir spinning när ni ser utbudet nedan.

Eventet ”Vi Kämpar För Livet” är ett träningsevent till förmån för Barncancerfonden.
Det hålls på Sportlife Lindholmen lördagen den den andra Juni (2/6) men eventet är absolut inte knutet till Sportlife-medlemmar utan öppet för ALLA.

Det erbjuds mängder av olika träningsformer under eventet, lika mycket mingel och självklart välsmakande fika samt god mat!
Det finns alltifrån BODYPUMP till Kettlebell/Yoga Fusion, ArmyTraining, Sh’Bam, Cykling, IndoorWalking mm.
Att delta på en klass kostar 100kr/person och klass, och alla pengar för allting under eventet går raka vägen till Barncancerfonden. Vilken blir Din träningsform?

barncancerfonden

Det kommer även erbjudas lotterier med en helt fantastiskt vinstpott som ska delas ut under dagen. Även där går såklart alla insamlade pengar oavkortat till Barncancerfonden och alla som arbetar med eventet gör det helt ideelt.

För ytterligare info, bokning, schema med mera kika in på http://www.vikamparforlivet.se/.

Om du inte har möjlighet att delta på eventet men endå bidra kan du gå in på http://www.barncancerfonden.se/13603 och ge ett bidrag direkt.

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , (Intressant?)

Träningsschema och cykelpendling

Nu har jag fått lite ordning på mitt träningsschema. Dock blir det ständigt avsteg från schemat då det finns en del specialare som man inte gärna missar. Dels är det 90 och 180 minuters spinningpass och dels är det MTB i skogen med HCK som lockar.

Idag var det ett mycket bra Box Impact pass på Sportlife Backaplan. Tufft svettigt och aldeles underbart. Imorgon blir det cykelpendling till jobbet med en rejäl omväg på morgonen. Får se hur lång den blir. Sedan på kvällen skall jag gå på teater med sambo och kollegor.

cykelpendling cykelbanorNär det gäller cykelpendling är man inte alltid så lycklig över cykelbanorna. Men det finns en hel del bra länkar för cyklister i göteborg. Upptäcker du att det finns något som bör åtgärdas på en cykelbana kan du besöka inlägget Felanmäl Göteborgs cykelbanor hos bloggen Cykelpendlare.

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , ,

Träning x 50

Ännu en utmaning. Denna gången handlar det om att hinna med 50 träningspass innan årsskiftet. Jag började igår med första av dessa 50 träningspass. Det gör att jag har totalt 54 dagar på mig att få ihop passen.

Häng med du också

Nu kommer det bli mycket träning, för förutom denna träningsutmaning så skall jag på träningsläger i Skärhamn i helgen. Där kommer det bli väldigt mycket träning och det är ju positivt med tanke på utmaningen.

träning träningsläger

Igår var det 90 minuter spinning på friskis & svettis och idag 60 minuter spinning på sportlife. Imorgon blir det vilodag och sedan drar det igång igen 🙂 120 minuter crossfit, 60 minuter yoga, 60 minuter core och 300 minuter spinning totalt fördelat på 7 pass blir det i helgen.

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , , , , , (Intressant?)

Rosa Dygnet är igång

Idag och imorgon kommer jag sammanlagt tillbringa ca 13 timmar på Sportlife Exclusive. Det kommer bli träning i form av Box Impact och en hel del timmar på en spinningcykel.

Jag kommer även gå på föreläsningar och fika på anläggningen. Alla aktiviteter bidrar oavkortat till Rosa Dygnets Rosa Bandet-insamling.

Så även om du inte är sugen på att träna kan du komma och handla träningskläder, bli sminkad, fika, få massage och många andra aktiviteter som även de bidrar till insamlingen.

Du kan även bidra utan att vara på plats:
SMS:a BESEGRA 5623 till 72988 för att skänka 50 kr till insamlingen. Om du skriver in ditt namn efter insamlingens idnummer kommer det att synas på gåvan. Annars blir din gåva presenterad som anonym.
Exempel: BESEGRA 5623 Christer Gustavsson

Eller så går du in på Rosa Dygnets insamlingssida om du vill ge ett större bidrag via betalkort eller internetbank.

läs även artikeln cyklar mot cancer i GP.

rosa dygnet

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , , , (Intressant!)

Träning för Rosa Bandet

På lördag och söndag kommer jag att träna på Rosa Dygnet till förmån för Rosa Bandet-insamlingen.
Varje träningspass kostar 100.- och pengarna går oavkortat till bröstcancerfonden.

Nu har Du möjlighet att påverka mitt deltagande genom en donation.
Varje krona Du skänker kommer jag att spendera på träning.

Jag tar emot litet som stort bidrag och ser fram emot att få svettas för Din, min och Rosa Bandets skull.

Kontakta mig om Du vill veta hur du gör en donation.

rosa bandet

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , , (Intressant!)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...