Ät hälsosammare hela veckan
För mycket rött kött ökar risken att dö i cancer eller hjärt- och kärlsjukdomar. Det går att ersätta rött kött med fisk och fågel. Så oavsett om du går på någon diet som förespråkar proteiner som Atkins, LCHF etc eller om du äter vanlig kost med för mycket rött kött bör du tänka om. Artikel … Läs merÄt hälsosammare hela veckan