30. Glöm inte att

Sista frågan i bloggutmaningen 🙂

Så glöm inte att:

Ta vara på vardagsmotionen. Träningen är inte allt!

Vila! man bygger muskler i soffan och sängen, inte på gymmet.

Mat, utan rätt kost blir det svårt att hålla tempot uppe.

Din målbild, utan ett stabilt mål blir det svårt att uppnå resultat.

Att ha roligt och gå in med full energi i träningspassen.

Men framförallt glöm inte att Du är GRYM och att Du klarar mer än du tror!
spegel

Hela bloggutmaningen:
1. Min idrottsbakgrund
2. I mina öron när jag tränar
3. Ett fint idrottsminne
4. I min träningsväska
5. Favoritmuskel
6. Mål med träningen
7. Favoritövning
8. Favoritmat
9. Mina inspirationskällor
10. Då mår jag som bäst
11. Favoritkonditionsträning
12. Favoritidrott
13. Mitt bästa kosttips
14. Favoritmellis
15. Då tränar jag allra helst
16. Favoritlivsmedel
17. Mitt motto
18. En fredagskväll unnar jag mig gärna..
19. Hälsa för mig
20. Det här åt jag idag
21. Därför tränar jag
22. Min favoritfrukost
23. Detta skulle jag vilja utöva
24. Favoritidrottare
26. Så sover jag
27. Detta klara jag mig inte utan
28. Där tränar jag helst
29. Detta tränar jag allra helst i
30. Glöm inte att

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , ,

28. Där tränar jag helst

Efter detta är det 2 frågor kvar av bloggutmaningen. Hoppas att det inte varit allt för tråkigt att läsa dessa inläggen.

Frågan är alltså var jag tränar helst. Det är inte enkelt att svara på heller som vissa andra frågor varit. Eftersom jag tränar lite olika saker så beror det lite på.

Cykling – Utomhus (solsken och vindstilla)
Löpning – Utomhus (solsken och vindstilla)
Styrketräning – På Sportlife (vädret spelar ingen roll)
Gruppträning – På Sportlife (vädret spelar ingen roll)

solsken

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , ,

27. Detta klara jag mig inte utan

Fråga 27 i bloggutmaningen.

Sonen, Sambon och familjen
Vänner
Träning
Mat
Musik

hjärta

Läs även andra bloggares åsikter om , , , ,

26. Så sover jag

Fråga 26/30 (nära slutet på listan nu).

Ja det finns mängder med sätt att svara på denna frågan. Här kommer några svar.
På natten
I en säng
På sidan (höger)

sova

Läs även andra bloggares åsikter om , ,

24. Favoritidrottare

Ja frågan om favoritidrottare i bloggutmaningen är inte enkel då jag själv aldrig ser på idrott. Men det finns alltid idrottare som alla borde respektera eller förundras över. Dels Lance Armstrong som fullkomligt hade hela kroppen full av cancer och sedan vann Tour de France sju gånger i rad.

Men dessutom finns handikappidrotten med David Lega som är en fantastisk människa och med sina 14 världsrekord även en fantastisk idrottare.

livestrong
Jag stödjer Livestrong foundation! Gör du?

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , ,

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...