23. Detta skulle jag vilja utöva

Så är det dags att besvara fråga 23/30. Finns det något som jag skulle vilja utöva kroppsligt så är det eventuellt någon form av dans. Men jag har så dålig koordination och taktkänsla att folk snarare tror det är ett epilepsianfall på gång än dans jag utövar de få tillfällen jag gör ett försök. Anledningen … Läs mer23. Detta skulle jag vilja utöva

22. Min favoritfrukost

Jag äter i princip samma frukost varje dag. Och det är inte av lättja utan helt enkelt för att jag tycker det är så gott. Så fråga 22 i bloggutmaningen blir: Havregrynsgröt med psylliumfrön, gojibär och mjölk. Till det har jag 1-2 kokta ägg. En frukost som både mättar och funkar att träna på. Läs … Läs mer22. Min favoritfrukost

21. Därför tränar jag

Nu börjar bloggutmaningen lida mot sitt slut. Fråga 21/30 har vi här och det handlar om varför jag tränar. 1 För att må bra 2 För den underbara känslan (endorfiner/adrenalin) 3 Stärka kroppen 4 Få bättre energi 5 Möjliggöra mina mål 6 Bättra konditionen 7 Hålla kroppen i form viktmässigt Läs även andra bloggares åsikter … Läs mer21. Därför tränar jag

20. Det här åt jag idag

En av de enklaste frågorna i bloggutmaningen. Havregrynsgröt, psylliumfrön, gojibär, mjölk och 2 ägg Skaldjurssoppa och ett glas mjölk Köttfärssås, fullkornspasta och ett glas mjölk En shake gainer Kycklinggryta med bacon och trattkantareller fullkornspasta och ett glas mjölk Misstänker att det kan bli lite keso till kvällsmål Läs även andra bloggares åsikter om keso, gainer, … Läs mer20. Det här åt jag idag

19. Hälsa för mig

Snart är 2/3 avklarat av frågorna i bloggutmaningen. Denna frågan ”hälsa för mig” kan besvaras på många sätt. Då jag vid ett par tillfällen varit kraftigt överviktig och mellan dessa tillfällen varit överviktig även då, handlar det för mig en hel del om vikt. Det handlar om att jag skall kunna vara nöjd med mig … Läs mer19. Hälsa för mig

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: