Massera inte bort mjölksyran

Den obehagskänsla och/eller smärta som kommer från mjölksyra uppbyggd i musklerna vill man oftast bli av med snabbt. Men att bli av med det genom massage är kanske inte det bästa sättet att avlägsna ämnet från muskelvävnaden. Massage anses av vissa vara ett bra sätt att befria musklerna från mjölksyra. Under intensiv träning, kan kroppen … Läs merMassera inte bort mjölksyran

Medaljens baksida

562 000 tittare har redan sett dokumentären om skadehelvetet, den nakna sanningen om de svenska friidrottsstjärnornas besatthet och beslutsamhet att fortsätta kämpa mot toppen trots otäcka skador. Dokumentären ”Medaljens Pris” finns i ca 20 dagar till på SVT Play. Den handlar om OS-drömmar, extrem smärta, att pressa kroppen till dess absoluta gräns – och över … Läs merMedaljens baksida

Cykelolyckor ökar chockartat

Då var man med i tidningen igen. Denna gången handlar det om cykelolyckor. Min förra medverkan i tidningen (gp) handlade om göteborgsklassikern. Läs även andra bloggares åsikter om göteborg, nyheter, olyckor, samhälle, trafik, cykling, cykelbanor

Mors dag och Magnetresonanstomografi

Idag är det Mors dag och då firar jag såklart min älskade mamma. Firandet är dock inte det enklaste då det är 1000km mellan oss. Men snart kommer hon på besök och det skall bli riktigt trevligt. Även mina syskon kommer vilket skall bli superkul. Imorgon är det dags för magnetresonanstomografi som jag nyss fått … Läs merMors dag och Magnetresonanstomografi

Cykelvurpa deluxe

I Lördags var jag ute för att ta en tur på 200km tillsammans med ett härligt gäng från Hisingens Cykelklubb. Men sträckan blev kortare än så… Redan i Stenungsund tog min cykeltur slut efter en ordentlig kraschlandning. Skrapsår och ev fraktur på båtben i vänster hand blev resultatet. På måndag skall jag på magnetröntgen för … Läs merCykelvurpa deluxe

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: