Kettlebells och handlindor för boxning

Igår var det Kettlebells på schemat. En bra träningsform för dig som vill ha ut styrka, balans och rörlighet. Man skulle kunna sammanfatta det som en mycket funktionell träningsform. Vad är då kettlebells? Man kan säga att en kettlebell liknar en kanonkula med ett handtag. Alltså en tung kula med ett grepp. Skillnaden på kettlebells … Läs merKettlebells och handlindor för boxning

Blå bandet, till förmån för Barncancerfonden

BLÅ BANDET – ett event till förmån för Barncancerfonden!   Grundidén:   – ALLA insamlade pengar går raka vägen till Barncancerfonden, och allt jobb är ideélt. – Träna för utvalda, extremt duktiga presentatörer – för bara 100kr per klass! – Passa på att fynda på vår loppis, träningskläder och annat till vrakpriser! – Mingla, häng … Läs merBlå bandet, till förmån för Barncancerfonden

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: