Förlåt

Sedan september 2014 har jag missat födelsedagar, kontaktat familj mer sällan och varit en usel vän. Därför känns det extra glädjande att jag trots detta fick mängder av gratulationer och lyckönskningar igår på min födelsedag. Men jag har inte glömt någon, jag har var och en av er i tankarna till och från. Ser allt era uppdateringar på olika sociala medier men jag har haft fullt fokus på insamlingen till Barncancerfonden och det underbara team som jag snart skall cykla till Paris med.

Så ett stort GRATTIS för alla bemärkelsedagar som jag missat. Hoppas att du sänder oss en tanke när vi trampar våra mil genom Europa även om jag själv varit dålig på att höra av mig.

Tänk också på att det inte finns något minimibelopp gällande vår insamling. Varje krona är viktig för forskningen och en (1) krona från var och en gör mer skillnad för forskningen än i en luddig jeansficka. Så klicka in på denna sidan och skänk en liten slant!

Tillsammans gör vi skillnad, tillsammans tar vi forskningen framåt, för varenda unge!

virynkeby

Kyrkesund tur och retur

Midsommarhelgen bjöd på blandat väder som sig bör. Då själva midsommarafton var helt oplanerad blev det en lugn sådan utan varken sill eller nubbe. Däremot bjöd midsommardagen på cykelvård så att Biancha och Biancho var redo för gårdagens runda.

Det blev en fantastisk cykeltur med skaplig temperatur och relativt snälla vindar, vilket vi inte varit bortskämda med under vårens träningar. Många körde kort-kort (kortärmat och kortbent) och efter halva rundan hade merparten den stajlen.

När vi hade cyklat ca 70km bjöd en teamkamrat frikostigt på underbar grill så att vi hade tillräckligt med energi att ta oss vidare tillbaka till Kungälv där vi startade.

Att cykla på västkusten när vädret är som det var igår så är ingenting jobbigt. Vackra omgivningar och en natur som är helt fantastisk. När man ligger långt bak i klungan och ser en ringlande gul orm över Tjörnbron är det nästan så huden knottrar sig.

Som jag skrev i förra inlägget så är det nära till avfärd där vi kommer cykla 1200km på 7 dagar. Vi kommer att cykla genom Tyskland, Holland, Belgien och naturligtvis Frankrike till vå når Paris som är vårt mål. Och teamet är verkligen redo för uppgiften, med all både teoretisk och fysisk träning så kommer det att bli underbart när vi väl ger oss av.

Våra längsta dagsetapper kommer ligga på ca 200km vilket vi provade förra veckan och där fick vi facit på att det inte borde vara några problem. Dock skall det upprepas 6 dagar på rad efteråt :)

Men även om vi får träningsvärk, skavsår och annat som kan uppstå på en sådan resa så finns alltid massage, vila och andra enkla botemedel. Men när vi cyklar så gör vi det för barn med en kamp mot ett monster som varken vila eller massage biter på. Forskningen behöver mer pengar och jag hoppas innerligt att vi genom detta projekt tar forskningen framåt.

Varje krona behövs och du kan göra skillnad genom ett litet eller större bidrag.

kyrkesund
Gårdagens gäng på bryggan i Kyrkesund.

Vad händer???

Jo det händer en hel del, det är väl främsta anledningen till att det inte skrivs så flitigt här.

Men nu är det väl dags att ta tag i det…

Det som hänt närmast är att jag fått det fantastiska förtroendet att hjälpa till att samla in pengar till Barncancerfonden. Detta genom event, insamlingar, donationer och en liten cykeltur till Paris på 1200km. Och detta blir med det underbara gänget i Team Rynkeby Göteborg 2015.

trgTeam Rynkeby Göteborg 2015 är ett av de svenska lag som ingår i ett nordiskt välgörenhetsprojekt.
Syftet med projektet är att samla in pengar för att stödja barn med cancer och deras familjer.
Vi gör det genom att sprida budskapet och öka medvetenheten i samhället såväl hos enskilda människor som i företag och organisationer.

2013 samlade Team Rynkeby Sverige in 8 637 488 kronor till Barncancerfonden.
2013 blev totalsumman 11 099 345 kronor som gick till Barncancerfonden.
2015 siktar vi naturligtvis på att kunna bidra med ännu mer.

Under 2014/2015 arrangeras event där pengarna går till Barncancerfonden.
2015 kommer de insamlade pengarna att gå till Barncancerfondens projekt för syskonstödjare samt till forskning om hjärntumörer på barn. (En del av denna forskningen är förlagd i Göteborg)

Projektet avslutas med att alla nordiska lag, över 1000 personer, under en vecka cyklar ca 1200km till Paris med start den 3 juli, 2015.
Deltagarna i Team Rynkeby är vardagscyklister – kvinnor och män i olika åldrar med varierande yrken och bakgrund som alla betalar sina omkostnader för sitt deltagande.
Under året tränar teamet tillsammans som förberedelse inför cykelloppet till Paris.

Team Rynkeby Göteborg har som mål att både kämpa med cykelträningen inför resan till Paris och med insamlingen till Barncancerfonden! Hjälp oss hjälpa!

Är du företagare och vill göra en god samhällsgärning och vara med på en av våra eftertraktade tröjsponsorplatser – hör av dig mig på christer@ninjus.net.
Följ vårt arbete på FacebookTeam Rynkeby Göteborg eller hemsidan www.team-rynkeby.se

Ps: Ser du oss ute på vägarna så vinka gärna lite extra för att peppa oss :)

Läs även andra bloggares åsikter om , , ,

Vinn startplats till Västkusten Runt

På måndag kl 10:00 öppnar anmälan till Västkusten Runt och Hisingen Runt 2014.

Gilla och dela inlägget om tävlingen på facebook så är du med och tävlar om en startplats.
1:a pris: Startplats i Hisingen Runt eller Västkusten Runt 2014 (Värde upp till 750 kr)
2:a pris: Fri entré på Sweden Bike Expo 16-17 november

På söndag 29/9-2013 kl 21:00 dras vinnarna

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , ,

Mina timmar på Rosa Dygnet

Rosa Dygnet har nu genomförts för sjätte året i rad. Jag själv har medverkade för andra gången på Rosa Dygnet, eller som en kollega kallade det ”Rosa Skrevet” efter att han hörde vad jag skulle göra.

Jag startade nämligen en insamling även i år där kollegor bidrog med pengar. Det resulterade i att jag avverkade 13 timmar på en spinningcykel och lite annat som gått rakt in till Cancerfondens Rosa Bandet insamling. Mina kollegors och mitt bidrag blev ca 1500.- med spinning, lottinköp, fika och annat.

Rosa Dygnet har i år samlat in över 100.000.- till Cancerfonden. Men det kan växa, insamlingen är fortfarande öppen och det går att skänka sort som smått.
SMS:a BESEGRA 6477 till 72988 för att skänka 50 kr till insamlingen eller gå in på Rosa Dygnets insamlingssida för att bidra med ett större belopp.

Här kommer mitt Rosa Dygn:

13:00-14:00 Första passet, Jim Berg är först ut. Ett pass som gav mycket tankar.

14:00-15:00 Emil Forss tar vid och kör pass nummer två. Fortfarande mycket tankar.

15:00-16:00 Pass tre, Johanna Fernström river av ett roligt pass med en story of a criminal.

16:00-17:00 Partypass/förfest med Maria Sandberg, Cecilia Wärnestål & Petra Kihlman i rosa paljetter.

17:00-18:00 Kadenspasset from hell… Ett sjukt jobbigt pass I alla fall I slutet. All svett tillägnas Ola Dyrhill.

18:00-19:00 Sara Rönnes spinningpass med enbart filmmusik.

19:00-20:00 Min sjunde timme blev det mest utmanande dag 1 med Jessica Clarén.

21:00-05:00 Ett par timmars sömn innan det var dags att sätta sig på cykeln igen.

07:00-08:00 Mina 13 timmars tuffaste pass. I alla fall känslomässigt. Stefan Manning och Anders Nilsson berättar deras Story. Stefan körde dessutom samtliga 25 timmar solo på spinningcykeln. Samma bedrift gjorde Roger Pettersson.

08:00-09:00 Taktpinne och notställ. Det är inte varje gång man kör spinning till Vals och Klassisk musik. Caroline Andersson höll i taktpinnen.

09:00-10:00 Fight! Ett fightinginspirerat pass som var riktigt grymt. Therese Popristov såg till att vi kämpade väl.

10:00-11:00 Hors Catégorie, en bergsetapp I TdF är aldrig fel. Therese Nordström skötte servicebilen och såg till att vi alla kom upp till toppen.

11:00-12:00 Peo Emgård och Eyal Mualems tuttpass. En dubbelpyramid formad till tuttar dagen till ära.

12:00-13:00 Finalen med Maria Götesdotter, Emil Forss & Jim Berg

14:00-16:00 Brunch på Ritz

Visst är man sliten och öm här och var men det går över…

beat cancer

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , , (Intressant?)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...