Dieter genom tiderna

Var Vilhelm Erövraren den förste jojobantaren? Och fungerar verkligen cigarettdieten? Här är några olika dieter som förespråkats genom historien: Text: Linnea Swärd Länge förstod man inte sammanhanget mellan mat och kraftig övervikt. Folk hade säkerligen andra problem, dessutom var fetma inte särskilt utbrett. Lyckades man äta upp sig några kilon ansågs det till skillnad från … Läs merDieter genom tiderna

Hitta rätt diet

Vilken metod i den snåriga ­dietdjungeln är rätt för dig? Här får du svaret. GI-metoden Vad är det? Måttsystemet glykemiskt index skapades 1981 av amerikanska forskare som ville hjälpa diabetiker att hålla blodsockervärdet normalt. Ett högt GI betyder att ­kol­hydraterna i kosten bryts ned snabbt, vilket leder till att ditt blodsocker sjunker och du snabbt … Läs merHitta rätt diet

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: