Zumba, Bodypump eller Spinning

Oavsett vad du tränar ger det resultat. Så se till att du gillar det du gör för då kommer det bli av regelbundet. Och det är ju faktiskt den träning som blir av som är den som ger resultat. Idag hade jag vilodag vilket också är nödvändigt för musklernas uppbyggnad. Vilodagen ägnade jag åt ett … Läs merZumba, Bodypump eller Spinning

En dag i hockeyrinken

Göteborgs stad kan numer byta namn till hockeyrinken, det vore mer passande med tanke på all is. Dessutom kan växthuseffekten bytas till västkusteffekten då vädret har sådan konstig effekt på västkusten. Som jag skrev tidigare så var jag på BIO idag med sonen. Innan filmen åt vi amerikansk brunch på Liseberg hotell Heden som var … Läs merEn dag i hockeyrinken

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: