5. Favoritmuskel

Så till svar 5/30 som jag tvingar er att läsa 🙂

Vilken är min favoritmuskel?

Har lite svårt att nämna just en muskel. Men muskelgruppen är klart ben (och rumpa).
Dels för det är större muskelgrupper och dels för att man rätt snabbt känner resultat.
En annan fördel är att man kan dra nytta av benen på cykeln också 😉

framsida ben
baksida ben

Listan på samtliga frågor som besvaras.

Blandat från aftonblaskan
Förbättra hälsan med andning.
Så får du tid att träna.
Håll koll på riset.
Åtta enkla steg för att lyckas med viktminskning.
Förbränningstabell på 30 minuter.
Vilka nötter är faktiskt hälsosamma.

Läs även andra bloggares åsikter om , ,

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...