Jag poserar vidare

Träningsåret 2012 Totalt registrerad tid: 22858 minuter Total registrerad sträcka: 4827,5 km Antal registrerade träningspass: 231 Snitt sträcka per vecka: 89,4 km (baserat på registrerade träningar) Detta postar jag naturligtvis för att hetsa andra… Läs även andra bloggares åsikter om träning, funbeat, träningsdagbok

Summering vecka 9

Totalt registrerad tid: 695 min / 11:35:00 Total registrerad sträcka utomhus: 34 km Antal träningspass: 6 Antal dagar med träning: 5 (71,4% av 7 dagar) Snitt sträcka per vecka: 34 km (baserat på ca 1 passerade veckor) Snitthastighet: 20,4 km/h 2:56 min/km Idag blev det vasaloppet som avgjorde tiden för min träning. Totalt blev det … Läs merSummering vecka 9

Wellnessfight summering av bloggen 2011

Konserthuset i Sydney rymmer 2700 personer. Den här bloggen var totalt besökt ca 49 tusen gånger under 2011. Om det var en konsert på Sydney Opera House, skulle det ta ungefär 18 utsålda föreställningar för att lika många människor skulle se det. Den mest trafikerade dagen på året var 9 mars med 496 visningar. Det … Läs merWellnessfight summering av bloggen 2011

Dagens träning

Idag tänkte jag köra styrketräning på Sportlife Backaplan. Men istället valde jag att laga mat och att sedan köra lite träning hemma. Kändes skönt att köra med lite vikter som omväxling till all cardio. Ni som följer mig på funbeat eller twitter har säkert förstått att det blir en hel del spinning för min del. … Läs merDagens träning

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: