Muskler och cardio för fettförbränning

Igår kväll stog det indoor walking hos Sportlife på schemat. Men då Hisingens Cykelklubb kör specialpass på Tisdagar med 90 minuter spinning hos Friskis & Svettis bytte jag löpartights mot cykelbyxor istället. Nu har det blivit mycket gruppträning det senaste och börjar längta efter att lyfta hantlar på gymmet och träna lite styrka. Dels för … Läs merMuskler och cardio för fettförbränning

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: