Du blir dum av att äta socker!

I alla fall om du är en råtta. Vi vet alla att socker kan leda till övervikt. Nu visar det sig att det även kan göra din hjärna slö. Omåttligt intag av fruktos hämmar minnet och inlärningen hos råttor, och det ger anledning till oro för ohälsosamma människor. En ny undersökning visar att söta läskedrycker … Läs merDu blir dum av att äta socker!

Skippa sockret

Socker och salt är två produkter som ett flertal får i sig i på tok för stora mängder. Dels för att det finns dolt socker och salt i hel och halvfabrikat. Men också för att folk lägger till extra samt äter felaktig mat. För att bli av med sockerberoendet behöver man först och främst bli … Läs merSkippa sockret

Veckoutmaning vecka 45

Jag antar utmaningen, gör du? Josefin har en utmaning på sin blogg som går ut på att undvika så mycket sötsaker och onyttigheter som möjligt. 1. INGET GODIS 2. INGA CHIPS/OSTBÅGAR 3. INGEN GLASS 4. INGEN LÄSK 5. INGEN SKRÄPMAT Kika in här för att vara med i utmaningen. Påminner lite om en utmaning som … Läs merVeckoutmaning vecka 45

Kalorier i drycker

Så många kalorier innehåller… En burk läsk: 127 kcal En burk light läsk: 0 kcal 33 cl lättmjölk: 129 kcal 33 cl mellanmjölk: 155 kcal 33 cl standardmjölk: 198 kcal En kaffelatte (en del kaffe, två delar mellanmjölk): 96 kcal En kopp te: 0 kcal En kopp svart kaffe: 0 kcal Ett glas färskpressad apelsinjuice: … Läs merKalorier i drycker

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: