Läsvärt

Jag har hittat en hel del kul läsning. Dels funnit bloggen This is why youre fat som visar vilka groteska portioner som folk äter och vilken mängd onyttigheter dessa innehåller. Åtta bra tips på viktminskning. Hon har även snubblat över artikeln kontrollera ditt sötsug, ett bra inlägg om motion och slutligen en sida där man kan föra gratis stegdagbok online.

Du har väl inte missat erbjudandet om personlig träning på nätet 81% rabatt just nu.

Läsvärda artiklar

Läsvärt på annat håll
Bränn mer fett
Rätt tänk räddar vikten
20 vanliga viktfällor
Chips eller godis
10 lätta sätt att tappa vikt
GI-snacks

Läsvärda tips (Republicerad)

Tack till Nina som uppmärksammade mig på att artiklarna som jag länkade till var borta.

Belebrian tipsar om Heart Atack Grill som förmodligen är det sjukaste jag har sett på mycket länge.

Trots att jag aldrig varit, inte är och med stor sannorlikhet aldrig kommer bli mor på något sätt uppskattar jag många av artiklarna på Fit Mama. Här kommer ett par inlägg som jag tycker är intressanta.

5 annorlunda övningar för en plattare mage
10 livsmedel som ökar fettförbränningen
10 sätt att minska dina portioner
8 sätt att trigga endorfiner
Ät mer nötter
Artikel om gojibär
Hur du ökar förbränningen
Det livsviktiga fettet
Linfrön är giftiga
Om antioxidanter
Hälsodrycken vitt te
Superörten bovete

Jag gillar även Lockligs inlägg om Tankens kraft det är ett lästips gällande mental träning.

Länktips

Lite länktips för den som vill.

http://www.twohundredsitups.com/ En sida som hjälper dig att utföra situps, armhävningar och benböj.

http://www.funbeat.net En sida att registrera sina övningar och sin dagliga status.

http://www.dinbmi.se/ Uträkningar för ett antal olika tabeller.

http://nyttigtpatjugo.blogg.se/ Blogg med nyttiga recept som går fort.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...