7 ingredienser till hälsa

Tomater Efter att ha följt nästan 40000 kvinnor har forskare i Boston kommit fram till att tomaters innehåll av ämnet lykopen skyddar mot hjärt- och kärlsjukdomar. Mat som är rik på lykopen kan även skydda mot bröst- och livmoderhalscancer. Linfrö De bruna eller gula fröna innehåller Omega 3-fetter, fibrer och sjukdomshämmande ämnen kallade liganer. En … Läs mer7 ingredienser till hälsa

18. En fredagskväll unnar jag mig gärna..

Något från fiskebilen som varmrökt lax, räkmacka eller något annat smaskens. Efter det sitter det aldrig fel med en ostbricka, olika goda ostar är ju gott alltid. Det var mitt svar på fråga 18/30. Läs även andra bloggares åsikter om fredag, lax, räkor, ost, ostbricka

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: