Med lite kolhydrater som mål

För dig som kör LCHF eller GI är CarbZone ett perfekt alternativ. Nu kan du äntligen äta mackor med gott pålägg utan kolhydrater. Det finns också en hel del kolhydratsfattiga recept på min receptsida. Läs även andra bloggares åsikter om lchf, diet, gi, kolhydrater, recept, produkter

Gluten och kolhydratsfria semlor

Fettisdagen, eller något ålderdomligt vita tisdagen infaller om en halvtimme (21/2). Namnet fettisdag är bildat av ”fet” och ”tisdag”, där fet syftar på all god mat som brukade ätas på fettisdagen. Ordet är belagt sedan 1594. För att få till en semla utan kolhydrater så hittade jag ett recept på Allt om LCHF. Bullar: * … Läs merGluten och kolhydratsfria semlor

Muskelmat för dig som tränar mycket

Enbart träning leder inte till viktnedgång eller muskeluppbyggnad. Oavsett om du vill bygga muskler eller gå ned i vikt är kombinationen motion, träning och kost den ultimata. Att gå till gymmet och köra stenhårt för att sedan gå hem och svälta sig en bra stund innan matintag fungerar inte. När man tränar så bryter man … Läs merMuskelmat för dig som tränar mycket

Pannkaksrecept

Ytterligare ett lågkolhydrats recept på pannkakor förutom de som redan finns på receptsidan. En fördel är att de är i princip kolhydratsfria ifall man försöker undvika kolhydrater. En annan fördel är att de är glutenfria för de som inte tål gluten. Och en stor fördel är att de är goda 🙂 2 dl grädde 1 … Läs merPannkaksrecept

God snabb och sockerfri

En efterrätt som går snabbt att göra, smakar bra och är sockerfri. Äpple Smör Ingefära Kanel Grädde Skala och skiva Äpple och Ingefära Lägg i en ugnsform Klicka över med Smör Krydda med Kanel Kör i ugnen 20 minuter på grader Servera med vispad grädde Läs även andra bloggares åsikter om äpple, kanel, ingefära, smör, … Läs merGod snabb och sockerfri

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: