Summering vecka 33

Summering av registrerade träningar:
Totalt registrerad tid: 835 min / 13:54:59
Total registrerad sträcka: 349,41 km
Antal träningspass: 10
Antal dagar med träning: 6 (85,7% av 7 dagar)
Snitt sträcka per vecka: 349,41 km (baserat på ca 1 passerade veckor)
Snitthastighet: 25,11 km/h

Denna veckan blev det mest cykling plus 1km simning för Göteborgssimmet som ingår i Göteborgsklassikern.

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , , , ,

Göteborgssimmet går av stapeln imorgon

simförbudFör fjärde året anordnas Göteborgssimmet som ingår i Göteborgsklassikern. Det finns tre lopp att välja på med olika längder. Två stycken motionslopp på 1km och 2,5km där loppet på 1km ingår i Göteborgsklassikern. Dessutom finns ett långlopp på 5km.

Jag har startgrupp 7 med startnummer 268 och min start går ca 12:20. Då kommer jag stå som en säl med något för stor våtdräkt och badmössa. Tyvärr gissar vädertjänsterna på regn men man skall ju bli blöt i vilket fall 🙂

Nästa helg är det dags för Midnattsloppet i Göteborg. Där har jag startgrupp 6A med startnummer 16280 vilket innebär starttid ca 22:10. I år är banprofilen något tuffare än förra året då det kommer en rejäl stigning efter 7km.
banprofil midnattsloppet

På söndagen kan man sedan välja att antingen cykla motionsloppet Kungsbacka Gran Fondo som Lygnerns Venner och Cykelcity anordnar eller cykla Säröleden som arrangeras av Cykelfrämjandet.

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , ,

Du ska inte tro det blir sommar

…ifall inte nån sätter fart.

Vem är det som skall sätta fart? Är det ingen som berättat för hen att det är dags nu?
Midsommar har redan passerat och sommaren ”lyser” med sin frånvaro. På midsommarafton var det regn på eftermiddagen men då prognosen visade bra väder på förmiddagen planerade jag in träning.

Det blev cykling på landsväg 45km i ett relativt lugnt tempo tillsammans med 3 vänner. Nu är planen att jag skall blanda träningen lite med löpning och hoppas att jag kan slå min tid på midnattsloppet. Förutom löpningen borde jag simma för att underlätta för Göteborgssimmet i Göteborgsklassikern.

På midsommar blev första tillfället med alkohol sedan nyårsafton. Imorgon är det en fest då jag fyller 27 med 13 års extra erfarenhet och då kommer det även då bli lite intag. Därefter kommer jag att ta tag i kosten och träningen igen för att tappa några kilo till. Dessutom skall jag sluta snusa eftersom jag tror och hoppas att det gynnar både träning och blodcirkulation.

Jag har en teori om att det är snuset som är en av faktorerna till min dåliga blodcirkulation som fick mig att bryta vätternrundan.

ingen sommar

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , ,

Göteborgsklassikern i GP

Ni missade väl inte gårdagens GP som handlade om Göteborgsklassikern? Magnus Carlsson intervjuvade mig inför Hisingen Runt som är ett av de tre delmomenten i Göteborgsklassikern.

Jag träffade Magnus och fotografen Jonas Lindstedt för två veckor sedan utanför Hisingens Cykelklubbs lokal på Arvid Lindmansgatan 25. Där ställde Magnus en del kompletterande frågor utöver dem han ställt på telefon tidigare. Sedan lurade jag iväg dem till en hästhage vid Björlandavägen på Hisingen. Där cyklade jag i cirklar och fram och tillbaka medan Jonas kamera smattrade som en kulspruta.

Vi pratade naturligtvis om Hisingen Runt och de övriga delmomenten (Göteborg simmet & Finalloppet) i Göteborgsklassikern. Men även om min egen resa och viktnedgång de senaste åren, Göteborgsvarvet och Vättern Runt.

Resultatet av detta kunde man som sagt se i gårdagens GP. Och vill man veta mer om mig finns det att läsa här.

christer göteborgsklassikern

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , , , (Intressant?)

Har du det som krävs?

göteborgsklassikernFrån och med 2012 har Göteborg en egen version av en Svensk Klassiker – Göteborgsklassikern.
Var med från början! 2012 är året då Göteborgsklassikern går av stapeln för första gången.

Skapa ett lag och tävla med vänner eller delta själv för att kunna skryta för dina kompisar.

I Göteborgsklassikern ingår följande lopp:

När Tävling Distans och gren
20 maj Hisingen Runt 50 km cykling
18 aug Göteborg Simmet 1 km simning
3 nov Finalloppet 10 km löpning

Om du känner dig redo att anta utmaningen kan du läsa mer på www.goteborgsklassikern.se.
Kolla även in Göteborgsklassikerns facebooksida.

Passa på! Anmäl dig och betala avgiften innan 31:a december 2011 så är du med och tävlar om presentkort värt 1000 kr från Sportson eller Aktivitus!

Avgifter

Hisingen runt 220.-
Göteborgssimmet 350.-
Finalloppet 200.-
Götborgsklassikern 150.-

Rabatterat pris om du betalar hela beloppet på en gång.
Betala samtidigt in Paketpriset (för hela klassikern) 850:- istället för 920:- (rabatt 70:-).

julklappVill du ge bort denna utmaning i julklapp är det bäst du skyndar dig. Senast December, 19 2011 behöver allt vara betalt för att du skall vara garanterad ett gåvobrev innan julafton.

http://goteborgsklassikern.se/julklapp

hisingen runtgöteborgs simmet
finalloppet

Gammal artikel i GT från 2007 där ”Fjärås-Bosse” väntar på Göteborgsklassikern.

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , , , , (Intressant?)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...