Tag Archive for tävling

Fota din träning och vinn en söndagsbrunch

sociala_medier

Håller du igång under våren? Tränar du inför något speciellt?

Ta då en selfie eller låt någon annan föreviga din träning och var med i Hisingens Cykelklubbs tävling där du kan vinna en söndagsbrunch för två personer på Nääs fabriker.

Tävlingen är enkel:

Träna*, plåta och lägg upp bilderna på facebook, twitter, google+ och/eller instagram med hashtag #HCKMotionslopp så är du med.

När du gjort detta, hjälp oss hitta dig. Lämna gärna en kommentar på Västkusten Runt eller Hisingen Runt.

Om du tränar inför motionsloppen Hisingen Runt och/eller Västkusten Runt kan du även tagga med hashtaggarna #vkrhck och/eller #hrhck så publiceras bilderna på denna eller denna sidan beroende vilken hashtag du använder.

* = all träning och all uppladdning för vårens utmaningar räknas.

sociala_medier

Bilderna kommer att bedömas utifrån kreaktivitet, unikhet och ev spridning.
Tävlingen avslutas 30 april och vinnaren meddelas via sociala medier under maj månad.

Tänk på att du inte kan ha bilderna privata då är det inte möjligt att se bilder med hashtaggarna #VKRHCK och #HRHCK.
Gå in på ”options” på din instagram och stäng av funktionen att bilderna skall vara privata.

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , ,

Kolla också in Nääs Bike Camp

Vinn startplats till Västkusten Runt

På måndag kl 10:00 öppnar anmälan till Västkusten Runt och Hisingen Runt 2014.

Gilla och dela inlägget om tävlingen på facebook så är du med och tävlar om en startplats.
1:a pris: Startplats i Hisingen Runt eller Västkusten Runt 2014 (Värde upp till 750 kr)
2:a pris: Fri entré på Sweden Bike Expo 16-17 november

På söndag 29/9-2013 kl 21:00 dras vinnarna

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , ,

Brevbärare i cykellopp

Favorit i repris :)

Ännu en brevbärare

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , ,

Göteborgssimmet går av stapeln imorgon

simförbudFör fjärde året anordnas Göteborgssimmet som ingår i Göteborgsklassikern. Det finns tre lopp att välja på med olika längder. Två stycken motionslopp på 1km och 2,5km där loppet på 1km ingår i Göteborgsklassikern. Dessutom finns ett långlopp på 5km.

Jag har startgrupp 7 med startnummer 268 och min start går ca 12:20. Då kommer jag stå som en säl med något för stor våtdräkt och badmössa. Tyvärr gissar vädertjänsterna på regn men man skall ju bli blöt i vilket fall :)

Nästa helg är det dags för Midnattsloppet i Göteborg. Där har jag startgrupp 6A med startnummer 16280 vilket innebär starttid ca 22:10. I år är banprofilen något tuffare än förra året då det kommer en rejäl stigning efter 7km.
banprofil midnattsloppet

På söndagen kan man sedan välja att antingen cykla motionsloppet Kungsbacka Gran Fondo som Lygnerns Venner och Cykelcity anordnar eller cykla Säröleden som arrangeras av Cykelfrämjandet.

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , ,

Medaljens baksida

562 000 tittare har redan sett dokumentären om skadehelvetet, den nakna sanningen om de svenska friidrottsstjärnornas besatthet och beslutsamhet att fortsätta kämpa mot toppen trots otäcka skador.

Dokumentären ”Medaljens Pris” finns i ca 20 dagar till på SVT Play. Den handlar om OS-drömmar, extrem smärta, att pressa kroppen till dess absoluta gräns – och över gränsen. Folke Rydén skildrar de omänskliga villkoren som Carolina Klüft, Sanna Kallur och övriga friidrottseliten utsätter sig för inför OS. Vägen till och från prispallen går allt oftare via operationsbordet.

Medaljens Pris följdes dagen efter av ”Smärtstillande medicin som godis” vilket också belyser dessa fel inom idrott och sport.

Men vad är då medaljerna värda? En OS-medalj är ovärderlig för de flesta, men själva metallvärdet är inget att skryta med. Ett OS-brons är bara värt 35 kronor med dagens råvarupriser, då det består av 97 procent koppar, 2,5 procent zink och 0,5 procent tenn.
En guldmedalj däremot är värd lite mer, cirka 5000 kronor, trots att bara 1,34 procent i medaljen är guld. Resten är silver och koppar och det är faktiskt mer silver (92,5 procent) i guldmedaljen som väger nästan ett halvt kilo – eller 412 gram.

medaljer os london 2012

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , , , , , , , , , , (Intressant?)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: