Utmaning för att hålla liv i nyårslöftet

Något försent upptäckte jag Runners Worlds utmaning. Men det är aldrig försent att komma igång med träning. Runner’s World utmanar dig att börja det nya året med en rivstart. Gör helt enkelt som så att träna något varje dag under hela januari. I och med det kommer du klara av den utmaningen och lyckas hålla … Läs merUtmaning för att hålla liv i nyårslöftet

Utmaningar, träning och skräpmat

10 pass avbockade på träningsutmaningen. 48 dagar och 40 träningspass kvar. Gällande ”bort-med-godiset-utmaningen”, jag har inte ätit godis på ca tre år. Pop-Corn, mörk choklad och nötter kan jag äta ibland dock. Men inte chips, gelatingodis och liknande godis och snacks. Så jag kan stryka samtliga från listan… 1. INGET GODIS 2. INGA CHIPS/OSTBÅGAR 3. … Läs merUtmaningar, träning och skräpmat

Träning x 50

Ännu en utmaning. Denna gången handlar det om att hinna med 50 träningspass innan årsskiftet. Jag började igår med första av dessa 50 träningspass. Det gör att jag har totalt 54 dagar på mig att få ihop passen. Häng med du också… Nu kommer det bli mycket träning, för förutom denna träningsutmaning så skall jag … Läs merTräning x 50

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: