Kaffe lindrar träningsvärk

Drick en kopp kaffe innan du ska träna så minskar – eller till och med försvinner – värken i musklerna. Robert Motl från University of Illinois har upptäckt att koffeinet i kaffet påverkar det så kallade adenosinsystemet som finns i hjärnan och i ryggmärgen. Koffeinet verkar både på personer som är vana vid ämnet och … Läs merKaffe lindrar träningsvärk

Tre dagar kvar på tävlingen

Tävling om Linnex linement lider mot sitt slut. Tävlingen är för dig som tränar, har muskelvärk, träningsvärk, spänningar eller helt enkelt behöver ett bra linement. Klicka här för att komma till tävlingen. Ett linement som är väldigt enkelt att stryka på utan att få på varken händer eller fingrar. De största fördelarna med Linnex Har … Läs merTre dagar kvar på tävlingen

Uppdaterad tävling

Jag har uppdaterat tävlingen då alla inte har Bloglovin eller Facebook. Du har möjlighet att vinna linimentsticket Linnex. Ett linement som är väldigt enkelt att stryka på utan att få på varken händer eller fingrar. Vill du tävla om linimentet går du in på denna sidan eller klickar på bilden. Läs även andra bloggares åsikter … Läs merUppdaterad tävling

Rosa Dygnet gjorde avtryck

Efter Rosa Dygnets träning hoppade spinning upp på topp 6 individuella träningsformer. Detta trots att detta var enda tillfället under dessa 60 dagar. Snart kommer nog landsvägscykling petas ner då det är inte mycket av den varan just nu. Vill du bidra till Rosa Dygnets Rosa Bandet-insamling? Pengarna går till Cancerfonden för forskning om detta … Läs merRosa Dygnet gjorde avtryck

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: