Zumba, Bodypump eller Spinning

Oavsett vad du tränar ger det resultat. Så se till att du gillar det du gör för då kommer det bli av regelbundet. Och det är ju faktiskt den träning som blir av som är den som ger resultat. Idag hade jag vilodag vilket också är nödvändigt för musklernas uppbyggnad. Vilodagen ägnade jag åt ett … Läs merZumba, Bodypump eller Spinning

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: