Efter ett par dagars uppehåll blir det äntligen träning.
Frukost: Proteinpulver och mjölk
Mellanmål: Clementin
Lunch: Fullkornspasta, Lax och vatten
Middag: Broccoli-ädelostpaj och vatten
Träning kl 19:00 (återkommer med vad)
Gainer efter träningen
Andra intressanta inlägg:
8 november, 2011 Bra samlingssida för träningsbloggar
4 oktober, 2011 Veckans blogg, Tävling4 februari, 2011 Blandat från Aftonblaskan
13 april, 2012 Veckans intervju