Dopningsbeslagen ökar

Att doping har varit vanligt förekommande inom cykelsport är lika självklart som sill, flintastek och regn på midsommar. Men att anklaga samtliga cyklister 2012 för att dopa sig då vet man inte vad man pratar om. Så jag förstår Roberto Vacchi när han blir upprörd över uttalandet ”alla cyklister i Tour de France är dopade”. … Läs merDopningsbeslagen ökar

Google ute och cyklar

Nu är google ute och cyklar. Vi har sett google-bilen men nu finns även google-cyklar. Kan det vara startskottet för att få Google Biking tillgängligt även i Sverige? Till dess att tjänsten är utbyggd kan man använda Cykelplaneraren om man bor i Göteborg Andra karttjänster för cyklister: GPSVisualizer Satellitkarta vandra cykla Satellitkarta cykelkarta sverige GPSies … Läs merGoogle ute och cyklar

Löpträna mindre och må bättre

Enligt Expressen så mår man bättre av mindre löpträning. Forskare i Danmark har visat att mindre löpträning kan ge bättre resultat än mer träning. Allt hänger på hur träningen är upplagd. 20-30 minuter om dagen är allt som behövs. Forskare vid Köpenhamns universitet som har studerat ett nytt löpkoncept som kallas 10-20-30. Träningen går i … Läs merLöpträna mindre och må bättre

47e Vätternrundan vs 99e TdF

Vätternrundan Under de stundtals väldigt hårda förhållandena var det 48 cyklister som behövde uppsöka sjukhus för sina skador, (drygt två promille av de som startade) sju st av dessa låg kvar på sjukhus för observation. Men tragedin slog ändå till. En man i 70-årsåldern drabbades av hjärtinfarkt och avled. Pressrelease Historik Tour de France Körs … Läs mer47e Vätternrundan vs 99e TdF

Kaffe lindrar träningsvärk

Drick en kopp kaffe innan du ska träna så minskar – eller till och med försvinner – värken i musklerna. Robert Motl från University of Illinois har upptäckt att koffeinet i kaffet påverkar det så kallade adenosinsystemet som finns i hjärnan och i ryggmärgen. Koffeinet verkar både på personer som är vana vid ämnet och … Läs merKaffe lindrar träningsvärk

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: