Här kommer ett axplock av de träningsprogram för cyklister som finns att hitta på internet. Kanske ett sätt att ladda upp för Göteborgsgirot, Hisingen Runt, något annat lopp eller tävling.
Träningsprogram cykel av Mattias Reck
Fyra intervallträningar från tidningen Kadens
Träningsprogram från iForm
Tempoträning på cykel
Cykling intervallprogram
Ta din cykelträning till nästa nivå
Bli snabbare kör intervallträning
Läs även andra bloggares åsikter om hälsa, energi, kondition, Motion, träning, cardio, cykling, pulsträning, träningsschema
Andra intressanta inlägg:
21 januari, 2013 Cardio vs Styrketräning gällande fettförbränning
14 juli, 2012 Löpträna mindre och må bättre
20 juni, 2012 Minska koloxid och bränn kalorier
30 maj, 2012 Information inför och under vätternrundan