Fota din träning och vinn en söndagsbrunch

sociala_medier

Håller du igång under våren? Tränar du inför något speciellt? Ta då en selfie eller låt någon annan föreviga din träning och var med i Hisingens Cykelklubbs tävling där du kan vinna en söndagsbrunch för två personer på Nääs fabriker. Tävlingen är enkel: Träna*, plåta och lägg upp bilderna på facebook, twitter, google+ och/eller instagram … Läs merFota din träning och vinn en söndagsbrunch

Hisingens Cykelklubbs motionslopp på nätet

Det skrivs en del om motionsloppen Hisingen Runt och Västkusten Runt. Hur roligt som helst om ni frågar mig 🙂 Det är roligt att såväl bloggar som cykelklubbar verkar intresserade av loppen. Cykelsmart Cykelbloggar Cykla Mera Riddarsten Emmas framtid Hisingen FTW Cykelpendlare Cykelklubben La Lepre Stanca

Motionslopp till våren

Gillar du cykling och framför allt i motionsform? Våren har en hel del motionslopp som du kan ha som träningsmål. Vill du cykla långt, kort, i skogen eller på asfalt? Med alla lopp som finns att välja mellan så kan du få precis det du vill. 10/5 Skandisloppet 11/5 Kungälvsrundan 24/5 Västkusten Runt 25/5 Hisingen … Läs merMotionslopp till våren

Lägre pris på hjulklapp till och med nyår

Vill du ge bort en upplevelse eller en utmaning? Köp ett presentkort till något av Hisingens Cykelklubbs motionslopp. Du kan välja mellan Hisingen Runt (~50km) & Västkusten runt (~130km eller ~270km). Billigare anmälningsavgift Passa på innan årsskiftet så blir anmälningsavgiften lägre. Fram till nyårsafton kan du spara upp till 400.-. Boende Varför inte slå på … Läs merLägre pris på hjulklapp till och med nyår

Optimera din träning med periodiserad träning

Det går inte att konservera styrka, uthållighet och kondition För att vara väl förberedd till vårens utmaningar håller Hisingens Cykelklubb cykelinspirerade spinningpass kör vi periodiserad träning med hjälp av Activio. Periodisering av träningen funkar så att vi kör Extensiva Intervaller, Trappor, Pyramider och Intensiva Intervaller. Kort förklaring till de olika momenten i periodiserad träning Extensiva … Läs merOptimera din träning med periodiserad träning

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: