Ta din träning till nästa nivå

Gör man ingen förändring efter sju veckor stannar utvecklingen av Tränar du samma sak vecka efter vecka, månad efter månad? Då är det inte konstigt att du inte får den där kroppen du drömmer om. – Många säger att det går bra i början av träningen, de går ner i vikt och får bättre kondis, … Läs merTa din träning till nästa nivå

3. Ett fint idrottsminne

Forstätter med listan med 30 frågor. Nu har turen kommit till fråga 3. Då jag inte direkt har någon idrottsbakgrund har jag inga storslagna minnen. Däremot rätt roliga minnen som när vi spelade innebandyturnering (laget ”en spann vatten”) och vi rökte, drack läsk, åt hamburgare och slappade mellan matcherna. Medan alla övriga lag stretchade, tränade … Läs mer3. Ett fint idrottsminne

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: