WellnessFight - Träning & Hälsa
Dont wait for it to happen, make it happen!
Midsommarhelgen bjöd på blandat väder som sig bör. Då själva midsommarafton var helt oplanerad blev det en lugn sådan utan varken sill eller nubbe. Däremot bjöd midsommardagen på cykelvård så att Biancha och Biancho var redo för gårdagens runda. Det blev en fantastisk cykeltur med skaplig temperatur och relativt snälla vindar, vilket vi inte varit … Läs merKyrkesund tur och retur
Vi kämpar för livet, för barn med cancer och deras familjer. Men vårt projekt behöver Din hjälp att hjälpa! Varje enskild person i projektet har själva betalat för cykel, teamkläder, hotellövernattningar och hemresan. Men det finns exempelvis behov av bränsle till våra servicebilar och annat som möjliggör detta projekt. Förra året samlade svenska Team Rynkeby … Läs merTeam Rynkeby kämpar för livet
Det går inte att konservera styrka, uthållighet och kondition För att vara väl förberedd till vårens utmaningar håller Hisingens Cykelklubb cykelinspirerade spinningpass kör vi periodiserad träning med hjälp av Activio. Periodisering av träningen funkar så att vi kör Extensiva Intervaller, Trappor, Pyramider och Intensiva Intervaller. Kort förklaring till de olika momenten i periodiserad träning Extensiva … Läs merOptimera din träning med periodiserad träning
Intresset för träning, cykling och inte minst motionslopp är starkt. Det märks tydligt med tanke på att platserna på cykelvasan och många andra cykellopp tar slut snabbt. Igår öppnade anmälan till Västkusten Runt och Hisingen Runt och det har aldrig varit så många besök på hemsidorna. Även om det är 38’e upplagan av Hisingen Runt … Läs merStort intresse för motionsloppen Västkusten Runt & Hisingen Runt
Anmälan till motionsloppen Västkusten Runt och Hisingen Runt är nu öppen. Loppen går lördag 2014-05-24 och söndag 2014-05-25 Välj mellan ~50, ~130 eller ~280 km. Motionsloppen passar för alla gammal som ung, motionär som elit – Alla är välkomna. Både Västkusten Runt och Hisingen Runt bjuder på fantastiska naturupplevelser när våren är som bäst. Utefter … Läs merAnmälan till Västkusten Runt & Hisingen Runt öppen!
