Träningsschema och cykelpendling

Nu har jag fått lite ordning på mitt träningsschema. Dock blir det ständigt avsteg från schemat då det finns en del specialare som man inte gärna missar. Dels är det 90 och 180 minuters spinningpass och dels är det MTB i skogen med HCK som lockar. Idag var det ett mycket bra Box Impact pass … Läs merTräningsschema och cykelpendling

Böcker för cyklister

Förutom schyssta cyklar, bra träningstillbehör och utrustning finns även en stor mängd böcker. Jag har tagit ut ett axplock från alla böcker som finns. Det finns mååånga böcker upptäckte jag, dock inte så många på Svenska. Men det kanske inte är så osannolikt att de flesta böcker är på andra språk då Sverige som sagt … Läs merBöcker för cyklister

MTB-tur med HCK

Igår var Hisingens Cykelklubb ute på en MTB-tur i vättlefjäll. En riktigt härlig tur med gött väder och fantastisk miljö. Jag filmade hela rundan och har klippt ihop till en snutt på youtube. Idag skall jag besöka pappa eftersom han fyllt år och umgås lite. Ha en bra söndag 🙂 Läs även andra bloggares åsikter … Läs merMTB-tur med HCK

Kalorier i drycker

Så många kalorier innehåller… En burk läsk: 127 kcal En burk light läsk: 0 kcal 33 cl lättmjölk: 129 kcal 33 cl mellanmjölk: 155 kcal 33 cl standardmjölk: 198 kcal En kaffelatte (en del kaffe, två delar mellanmjölk): 96 kcal En kopp te: 0 kcal En kopp svart kaffe: 0 kcal Ett glas färskpressad apelsinjuice: … Läs merKalorier i drycker

Kettlebells och Mountainbike

Insåg att passet har tidigarelagts sedan hösten. Så det var bara att med ilfart svida om, haffa cykelhjämen och ge sig av. Där det inte var drivvis med grus var det istället ren blåis helt utan grus. Så faktum är att jag kände mig tryggare på min dubbade MTB än vad jag hade gjort om … Läs merKettlebells och Mountainbike

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggare gillar detta: